为深入贯彻《中华人民共和国科学技术普及法》，扎实推进《全民科学素质行动规划纲要（2021-2035年）》与《关于开展全民健康素养提升三年行动（2024-2027）》的战略部署，2025年5月7日上午，福建中医药大学附属人民医院以“科普同襄行，智启健康路——自我管理 守护健康”为主题，在医院广场举办了一场融合专业性与互动性的大型护理科普活动。50余名专科护士长、中医专科护士及营养科医师齐聚现场，以专业力量为群众搭建起一座通往健康的知识桥梁。

活动现场人潮涌动，医护团队精心构建的科普矩阵亮点纷呈。从中医养生药膳体验到慢性病防治咨询，从急救技能实操培训到中医护理技术展演，五大主题板块覆盖全年龄段健康需求，生动诠释了医院在健康科普领域的责任担当。

针对高血压、糖尿病、肿瘤等高发慢性病，义诊区设立专项咨询台，结合“体重管理年”主题，专家团队从科学膳食、运动规划、营养均衡等维度，为群众定制个性化健康方案。通过案例解析与数据解读，医护人员深入浅出地科普慢性病与体重管理的关联性，倡导“预防为主”的健康理念，助力群众将慢病防控关口前移。

心肺复苏（CPR）与海姆立克急救法的实操教学成为活动焦点。医护人员采用“理论讲解+标准示范+情景模拟”的沉浸式教学模式，手把手指导群众掌握急救要领。模拟心脏骤停、异物窒息等突发场景，参与者在专业指导下反复演练，逐步克服急救恐惧心理。这种寓教于行的培训方式，有效提升了公众在“黄金救援时间”内的自救互救能力，为生命安全构筑坚实屏障。

首乌豆蔻蛋、健脾祛湿茶等十余种养生药膳有序陈列，群众在免费品尝的同时，聆听医护人员讲解“药食同源”的中医理论。从食材配伍到四季养生原则，每道药膳背后的健康密码被娓娓道来，让传统中医养生文化以更贴近生活的方式走进大众视野，激发群众通过日常饮食调理实现健康管理的意识。

中医护理技术展区内，耳穴贴压、穴位贴敷、艾灸、刮痧、小儿推拿等特色疗法轮番上演。专科护士一边演示操作，一边讲解技术原理与适用病症，现场邀请群众亲身体验，感受中医护理的独特疗效。五禽戏等传统功法展演更是吸引众多群众参与互动，让古老的养生智慧在一招一式间焕发新生，引导公众将中医保健融入日常锻炼，增强体质，筑牢健康防线。

此次科普义诊活动以“知识+服务”的创新模式，为群众提供了零距离接触专业医疗资源的机会，显著提升了公众健康素养与自我管理能力，充分彰显了护理科技工作者的专业素养与人文关怀。